Warum Kurse mit dem Thema Entspannung für Kinder?
Die Einschulung ist ein großer Schritt für Kinder. Bei aller Freude darüber, endlich ein Schulkind zu sein, sind auch oft Anspannung, Unsicherheit oder Erschöpfung unliebsame Begleiter. Die ersten Noten knüpfen daran an und nicht selten wird der eigene Wert nun an solchen Maßstäben gemessen oder es wird sich mit anderen verglichen. Kopf- und Bauchweh ohne ersichtlichen Grund sind da keine Seltenheit.
Bei dem Wort „Stress“ denkt man zunächst meist an den Stress, den Erwachsene in ihrem Alltag haben. Aber auch Kinder und Jugendliche leiden bereits unter Auswirkungen von Stress. Dies kann sich sowohl auf die Psyche als auch auf das physische Wohlbefinden auswirken. 
Unsere Leistungsgesellschaft setzt schon Kindern und Jugendlichen zu und auch Social Media spielt immer früher eine Rolle hinsichtlich Reizüberflutung sowie Entstehung von Selbstzweifeln durch Vergleiche mit unrealistischen Vorbildern. 
Wer seine Bedürfnisse sowie Gefühle wahrnehmen und ihnen begegnen kann, der kann in sich ruhen. Stärken wir unsere Kinder und geben ihnen Techniken an die Hand, mit denen sie sich selbst beruhigen, entspannen und auf das Wesentliche besinnen können. Entspannungstechniken tragen dazu bei, die Körper-/und Selbstwahrnehmung zu stärken, Stress abzubauen, Konzentration sowie Gehirnentwicklung zu fördern, das Immunsystem zu unterstützen sowie das „Gedanken-Hamsterrad“ zu stoppen.